前滑雪選手蘇菲(絲佳娜達芬保特 飾),因一次意外導致視力受損,從此終止了運動員生涯;但個性向來獨立的她,拒絕因失明而躲在家中。一日,蘇菲獨自前往位於郊區的豪宅,為外出公幹的屋主照顧寵物。豈料當天深夜,三名悍匪潛入豪宅行竊,更要把屋內的蘇菲滅口。面對悍匪貓捕鼠式的圍捕,蘇菲臨危不亂,透過電話APP「幫吓眼」找到素未謀面的退伍女軍人嘉莉(謝茜嘉柏克甘迺迪 飾)幫助。困處屋內,蘇菲手無寸鐵,雙方強弱懸殊,嘉莉如何幫助蘇菲成功拆解困獸死局,作出絕地反擊?